Nasıl uygulanır?
Uygulama yapılacak kişinin gevşeyebileceği uygun bir alanda uzanması gerekir. Doğru refleks noktalarının belirlenmesinin ardından bu noktalara belirli şiddetlerde baskı uygulanması ve bu baskının sinir sistemini yoluyla organlara iletilmesini temel alır.

Hangi durumlarda uygulanır?

Refleksoloji masajı; Özellikle kronik baş ağrısı, boyun ağrısı, bel ağrısı gibi fiziksel rahatsızlıklarda, anksiyete, depresyon, panik atak gibi psikolojik rahatsızlıklarda destek bir method olarak uygulanır.

Hangi bölgelere uygulanır?

Refleksoloji merkezi sinir sistemine bağlantılı bir şekilde çalışır. Özellikle ayaktaki refleks noktalarının her birisi farklı bir organı uyarır. Bu uyarma ile ilgili organdaki rahatsızlıkların giderilmesi hedeflenir. Kişinin şikayeti ve tedavi arzusuna göre refleksoloji masajı teknikleri çeşitlendirilebilir.